Así afecta el amor a tu humor, cuerpo y mente

El amor es una fuerza sobrenatural que lo mueve todo, eleva nuestra autoestima, mejora nuestra salud y nos hace sentir felices y flotando en una inmensa nube de caramelo. El amor nos eleva, nos lleva un punto más arriba, nos completa y nos desarma, nos rompe y nos une, el amor es esa fuerza que nos mantiene vivos.

Estar bajo un hechizo de amor, trae incontables efectos en nuestra vida, desde muy felices hasta estados idílicos, el amor es una fuerza que va más allá de todo. En esta oportunidad conoceremos como el amor afecta nuestro humor, nuestra mente y cuerpo.

El amor es muy bonito, en cualquier época del año, estar enamorados nos hace estar más felices, más relajados y disfrutar hasta de los más pequeños detalles de la vida, nos hace aprovechar el tiempo. Cada relación es un mundo distinto, pero la verdad es que nos afecta siempre de forma positiva, haciéndonos vivir más tranquilos y felices.

El amor y nuestro humor

Cuando estamos enamorados pasamos a estar más felices, a tener más esperanzas, a verlo todo con ojo de turista, nuestro cerebro aumenta la producción de oxitocina, la cual es conocida como la hormona del amor, está maximiza nuestra conducta social, volviéndonos más amables, más generosos y empáticos, además nos hace altruistas y fuertes, el amor nos hace libres.

El estrés deja de dominarnos cuando estamos enamorados, porque se reduce la producción de cortisol, la cual es la hormona que produce el estrés, hay un nivel más bajo de glucocorticoides en sangre y si la relación trae consigo buen sexo menos cortisol se produce y más hormonas de la felicidad se liberan, haciéndonos personas más tranquilas y felices.

El amor en nuestro cuerpo

Dar un beso puede hacer que nuestro organismo libere un gran número de endorfinas, además de otras hormonas como la oxitocina y la dopamina, estas hormonas mejoran nuestro sistema inmune, edemas de ayudan a evitar las enfermedades cardiovasculares.

El amor rejuvenece nuestra piel y nos ayuda a mantenernos en forma. Cuando estamos enamorados nuestro cuerpo aumenta sus niveles de estrógeno, lo que hace mejorar a nuestra piel, estos a su vez regulan nuestro peso y nos hacen dejar de comer de forma compulsiva, lo que es excelente para bajar de peso.

El amor en nuestro cerebro

El amor ayuda a sanar las conductas suicidas, a mejorar el autoestima, nos ayuda a tener más confianza con nosotros mismos, esto es gracias a la liberación de melatonina, una hormona que participa en muchos procesos celulares, neurofisiológicos y neuroendocrinos, lo que nos hace sentirnos más útiles, bellos y vitales.

El amor… nos hace sentirnos mucho más felices, los abrazos, las caricias, el sexo y la pasión reducen los niveles de ansiedad, el nerviosismo y nos conecta con la otra persona. Hace que nuestro cerebro segregue una sustancia química que acelera el centro de placer y nos llena de buen humor. El amor nos hace químicamente más felices. Ábrele la puerta al amor y disfruta de todos los beneficios que este trae consigo.